Dry needling

08-01-2021 - kudelstaart

Dry Needling

 

Dry needling is een behandelmethode die is overgekomen uit Canada. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Met dry needling wordt een (droge) acupunctuurnaald gebruikt en wordt er dus geen vloeistof in de spier gebracht.

Verschil tussen dry needling en acupunctuur:

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven enige tijd zitten en hebben invloed op de energie in het lichaam. Bij Dry needling gebruikt men meestal 1 naald, waarmee meerdere keren kortdurend in de spier wordt geprikt. Dry needling werkt op zogenaamde triggerpoints in de spieren en is geen energie behandeling.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint wordt in de volksmond ook wel een spierknoop genoemd. Een triggerpoint kan lokale drukpijn geven, maar ook vaak pijn op afstand. Referred pain noemen we dat. Dus het kan zijn dat je pijn in je bovenarm hebt, terwijl de oorzaak een triggerpoint is in een spier op het schouderblad.

 

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn/stijfheid in een spier lokaal maar ook pijn elders (op afstand)
  • Bewegingsbeperkingen in gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijnontwijkend gedrag: je gaat anders bewegen/compensatie
  • Tintelingen in armen/benen, hoofdpijn, duizeligheid

 

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut moment: door een verkeerde beweging/vertillen, door een ongeval/sportblessure
  • Chronisch: door een verkeerde houding of door langdurig hetzelfde werk doen (RSI/CANS)
  • Langdurige afwezigheid van bewegen door bijv. immobilisatie door gips/brace of sling
  • Instabiliteit van gewrichten (te veel speling)
  • Psychologische factoren: stress/depressie/burn-out klachten
  • Voetafwijkingen of bijvoorbeeld beenlengteverschil
  • Te strakke kleding, verkeerd dragen van een rugzak

 

 

 

 

 

Wat doet de fysiotherapeut?

 

De fysiotherapeut zal eerst door middel van een gesprek en een lichamelijk onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht op de zogenaamde triggerpoints. Dit zijn de punten die we goed kunnen behandelen met dry needling. Het inbrengen van de naald is meestal pijnloos, alleen bij het raken van een triggerpoint spant de spier even kort aan. Dit geeft een soort kramp gevoel. Na de behandeling voelen de spieren soms vermoeid en zwaar aan, maar dit is meestal van korte duur. 

 

Jan en Nick hebben verschillende cursussen afgerond en behandelen patiënten met dry needling sinds 2013.

Cursus Extremiteiten 2013

Cursus wervelkolom 2014

Cursus kaak en hoog cervicaal 2018

Bij vragen kunt u bij Jan en Nick terecht:

j.voorn@fysiotherapiekudelstaart.nl      

n.fridsma@fysiotherapiekudelstaart.nl