Kinderfysiotherapie bij nachtzindelijkheid

Nachtzindelijkheid, of het ongewild plassen tijdens de slaap, is een veelvoorkomend probleem bij kinderen. Het kan stress opleveren voor zowel kinderen als ouders, maar gelukkig zijn er verschillende manieren waarop fysiotherapie kan helpen.

Nachtzindelijkheid komt voor bij kinderen die ouder zijn dan vijf jaar en die regelmatig 's nachts hun bed nat maken. Dit kan voortkomen uit verschillende oorzaken, waaronder een kleinere blaas, genetische factoren, of gewoon de natuurlijke ontwikkeling van het kind. 

De Rol van Kinderfysiotherapie

De kinderfysiotherapeut kan meedenken naar wat de oorzaak is van het probleem en specifieke behandeling starten denk hierbij aan:

1. Lichaamsbewustzijn: Fysiotherapeuten kunnen kinderen leren hoe ze hun blaas en bekkenbodemspieren beter kunnen controleren. Dit kan helpen bij het vergroten van het lichaamsbewustzijn en het verbeteren van de controle over de blaas.

2. Ademhalingsoefeningen: Stress en angst kunnen een rol spelen bij ongewild plassen tijdens slaap. 

3. Oefeningen voor Blascontrole: Door gerichte oefeningen te doen, kunnen kinderen leren om hun blaas beter te beheersen. Dit kan ook het gevoel van urgentie verbeteren, waardoor ze eerder wakker worden om naar het toilet te gaan.

4. Educatie: Kinderfysiotherapeuten kunnen ouders informeren over de normale ontwikkeling van blaascontrole en hoe het probleem het beste aangepakt kan worden. 

Als nachtelijke incontinentie aanhoudt of als het kind hier veel stress van ondervindt, is het raadzaam om hulp in te schakelen. Een kinderfysiotherapeut kan een op maat gemaakt behandelplan opstellen dat aansluit bij de specifieke behoeften van het kind.

Heb je vragen over kinderfysiotherapie of nachtzindelijkheid?
Neem gerust contact met ons op!