Laatste nieuws

Te lang wakker liggen, te vroeg wakker worden, te vaak wakker worden in de nacht en dan niet meer kunnen slapen.Of niet uitgerust wakker worden. Wie kent het niet? Heel vervelend want de hele dag loop je met een vermoeid lichaam en hoofd. Niet alleen voor je gevoel, het is ook een feit dat herstel voor lijf en brein in de nacht plaatsvindt. Je bewegingsapparaat wordt gerepareerd, aangezien het gebruik ervan gedurende de dag kleine slijtageplekjes veroorzaakt en je brein wordt als het ware schoongewassen.

Het weekend van 22 augustus hebben wij eindelijk op gepaste wijze afscheid kunnen nemen van onze zeer gewaardeerde collega Jan-Piet Verweij! 

Vrijdagmiddag een receptie in kleine kring met oud collega's en huisartsen. Opgevrolijkt door een heus Shantikoor op de parkeerplaats.JP is inmiddels met een volgende carriere als dirigent begonnen en schijnt het heel aardig te doen.

Zaterdag een hele gezellige dag met het team. Spelletjes, een afscheidsdisco met koffie en zijn lievelingsgebak:de moorkop.

s' Avonds een optreden van het "Kudelstaartse Voetbal International" team wat speciaal voor hem een cabaret in elkaar geflanst had.Niet van echt te onderscheiden.Op aanvraag zijn zij te boeken.

We missen hem als manager en als collega en daarnaast gunnen we hem zijn pensioen van harte! 

Meer afstand, minder contact en eindeloos onze handen wassen: we doen het al ruim een jaar om coronabesmettingen tegen te gaan. Ook andere virussen dragen we minder snel over. Is onze weerstand daar lui van geworden? En zo ja, kunnen we daar iets aan doen?

Het sportseizoen is weer begonnen. Daarmee loopt ook het aantal blessures weer op. Over blessures gesproken, hoe vaak komen die voor?

Blessures komen vaak voor. In Nederland raken jaarlijks meer dan 4 miljoen mensen geblesseerd bij het sporten. Meer dan de helft heeft een medische behandeling nodig.

Voor de meesten van ons is het ontzettend moeilijk om een gezonde levensstijl vol te houden? Hoe dat komt? We zijn verkeerd gaan denken over bewegen en eten

Binnenkort begint het sportseizoen weer en misschien ben je al in voorbereiding. Die voorbereiding is wel belangrijk als je gaat sporten. Het voorkomt aantoonbaar blessures en ongemak. Over blessures gesproken, hoe vaak komen die voor?
Blessures komen vaak voor. In Nederland raken jaarlijks meer dan 4 miljoen mensen geblesseerd bij het sporten. Meer dan de helft heeft een medische behandeling nodig.